小櫻的生活雜記

上班兩個月除了心情的變化，我想還有來自於身體的變化。

我的體重不斷上升，而且明顯感受到我身軀的中間地帶不斷的在擴大勢力範圍。也是，每天幾近八小時都坐著，除了上廁所、倒開水，都坐在椅子上，加上不太需要什麼勞動的工作內容，就這樣，我的身體逐漸失去控制中。

為了挽救這個失控的局面，我要求自己午休的一個小時，除吃飯外坐著，其他的時間都要走動，或是去爬樓梯做運動。即使工作中要上廁所，我都會特地去遠一點的地方，目的就是讓自己多走一點路。

今天午休和同事約了吃飽先去一樓新展的店面逛一下，只有一層樓的距離，我的同事居然跟我說：『ㄟ，電梯快來了！！』（什麼？？我有沒有聽錯，短短一樓也要電梯？！），在我道德勸說之下，同事終於放棄搭乘一樓電梯的想法。也讓我更警惕自己，千萬別在幾個月後，也變成馬鈴薯一族。

事實上，面對失控的自己有點沮喪，也有點衝突，因為我深深認為這是新工作帶來的副作用。再兩個月要穿禮服的我，逐漸發福。對於新工作感受平平的我，先感受到了它副作用的強大威力。

看來只能更嚴格的要求自己，更努力的運動，更認真的隨時活動，保持一個要活就要動的好習慣。不要讓自己為了過新的生活模式，也迎來了不好的健康影響。警惕！！！！！！！